DIE GLÜCKLICH & GESUND experten im ÜBERBLICK
COACHING & MENTALTRAINING, YOGA, MEDITATION, ACHTSAMKEIT, AROMATHERAPIE, MUSIKTHERAPIE
Glück und Gesundheit ist auch für dich möglich! Welche Themen beschäftigen dich gerade? Such dir hier dein Glücklich und Gesund Angebot aus. Wir freuen uns auf dich!
HERZENSWEG-COACHING
Ein Herzensweg-Coaching hilft dir, wenn du unzufrieden bist mit einem oder mehreren Lebensbereichen. Du bist bereit hinzuschauen und in deinem Kopf aufzuräumen.
Nach dem Sortieren lernst du, wie du aus dem Herzen heraus kreieren kannst, um dir dein Leben nach deinen Vorstellungen und Wünschen zu gestalten.
AROMATHERAPIE - ÄTHERISCHE ÖLE
Ein Herzensweg-Coaching hilft dir, wenn du unzufrieden bist mit einem oder mehreren Lebensbereichen. Du bist bereit hinzuschauen und in deinem Kopf aufzuräumen.
Nach dem Sortieren lernst du, wie du aus dem Herzen heraus kreieren kannst, um dir dein Leben nach deinen Vorstellungen und Wünschen zu gestalten.
MOVE & FLOW FÜR MEHR BEWEGUNG
Viel zu viel Arbeit, Erschöpfung, Müdigkeit, Unzufriedenheit und keine Zeit mehr für dich?
Wenn du das auch kennst und jetzt daran etwas ändern möchtest, dann ist es Zeit für Move & Flow.
INNERES & ÄUSSERES UMSTYLING
Du bist immer für alle anderen da, hilfst, wo du kannst und opferst dich auf, damit es allen rund um dir gut geht? Du machst das gerne, aber: Dich selber vergisst du!?! Du hast dich
möglicherweise schon jahrelang vernachlässigt und innerlich fühlst du dich leer und traurig?
Dann ist es Zeit, dass du dir jetzt Zeit nimmst für dich selbst!
GANZHEITLICHES AUFRÄUMCOACHING
Hast du das Gefühl, dass es bei dir zu Hause immer unordentlich ist, egal wie viel du aufräumst? Du wolltest schon lange deinen Kleiderschrank ausmisten, doch du kannst dich von Vielem nicht
trennen?
Dann solltest du unbedingt Mal weiterklicken und dich über das ganzheitliche Aufräumcoaching informieren:
MEDITATION
Das Wort Meditation stammt vom lateinischen Wort „meditatio“ ab, was „nachdenken“ oder „nachsinnen“ bedeutet.
Regelmässiges Meditieren hilft dir deinen Geist zu beruhigen und zu lenken. Du lernst sanft und tief zu atmen, so dass sich dein gesamtes System beruhigen kann. Du wirst die positiven Effekte
schon nach kurzer Zeit wahrnehmen.
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