Ayurveda - detox
Bringe deinen Körper in Balance und Harmonie
Fühlst du dich oft unwohl im Körper? Nach dem Essen müde und energielos? Vielleicht bist du manchmal auch ratlos, was dir und deinem Körper guttut?
Dann würde ich dir empfehlen, eine ayurvedische Detoxkur mit mir auszuprobieren. Denn das Essen ist der Hauptbestandteil eines gesunden Lebens und spielt eine wichtige Rolle für dein Wohlbefinden.
Ayurveda, «die Weisheit des langen Lebens», hilft dir, den Körper in Harmonie und Gleichgewicht zu bringen. Eine ayurvedische Ernährung bringt dir und deinem Körper ein neues Wohlgefühl. Und
zudem, ayurvedisch kochen und essen ist leicht umsetzbar, gesund und lecker noch dazu.
Hast du Lust es auszuprobieren?
Sei mit dabei im einwöchigen Frühjahrs-Cleanse - eine ayurvedische Detoxkur für neues Wohlbefinden
Der Frühjahrs-Cleanse ist für dich, wenn du:
- schon etliche erfolglose Diäten hinter dir hast
- du immer wieder unter Blähungen und Völlegefühl leidest
- du dich nach dem Essen oft müde und unwohl fühlst
- ohne schlechtes Gewissen genussvoll essen möchtest
- du dich leicht und energetisiert fühlen möchtest
- dich endlich wieder wohl in deinem Körper fühlen möchtest
Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert.
Thich Nath Hanh
Deine Expertin: Nicole Zeiter
Ich hatte immer schon eine sehr sensible Verdauung. Und nachdem ich etliche Ernährungsweisen ausprobiert habe, welche mir nicht wirklich weitergeholfen haben, bin ich auf den Ayurveda gestossen.
Was zuerst aus einem Selbstzweck erfolgte und bei mir Früchte trug, wurde irgendwann zur Passion.
Dank der ayurvedischen Ernährung fühle ich mich heute körperlich und geistig energetisiert, fit und frisch und meine Verdauung läuft so rund wie nie zuvor.
Ich bin tief eingetaucht in die Welt des Ayurveda und habe während 2 Jahren die Ausbildung zur Gesundheits – und Ernährungsberaterin an der Naturheilpraktikerschule Luzern absolviert.
Heute stehe ich mit meinem grossen Erfahrungsschatz da und möchte diesen gerne mit Menschen teilen, die auf der Suche nach mehr Leichtigkeit und Freude in ihrem Leben sind.
Angebot für den Frühjahrs-Cleanse
Lass uns eine Woche lang gemeinsam deinen Körper entgiften und für einen schwunghaften Start in den Frühling sorgen!
inkl.
- 2 Zoomcalls, einer zum Start, einer zum Abschluss der Woche (Nachbesprechung)
- Telegram-Gruppe mit Inputs jeden Tag
- Workbook mit allen notwendigen Unterlagen
CHF 99
Kommende Detox-Daten:
Woche 1: 19.-26. März 2023
Woche 2: 26. März - 2. April 2023
Woche 3: 16.- 23. April 2023
Woche 4: 23.- 30. April 2023
Du hast die Möglichkeit nach der Frühjahrs-Cleanse Woche meine Begleitung zu verlängern, um tiefer in den Ayurveda einzutauchen und um deine persönliche Konstitution zu entdecken, damit du gesunde und wohltuende Routinen in deinen Alltag integrieren kannst.
Ayurvedischer Deep Dive für dich persönlich
Ayurvedischer Deep Dive für neue, nachhaltige und wohltuende Routinen in deinem Alltag inklusive 3 Zooms oder 3 Treffen vor Ort.
Du bekommst in diesen drei Beratungen:
- eine persönliche Dosha-Analyse
- dosha-spezifische Menuvorschläge
- Vorschläge für ayurvedische Tagesroutinen
- Tipps für das Etablieren von gesunden Essgewohnheiten in deinen Alltag
CHF 399